24 000 р./курс
16 800 р./курс
Рассрочка: 1 400 р./мес.
Скидка 30%
Рассрочка 12 мес.
Программа курса
Курс
Длительность: 2 месяца

Курс "Wellness. Внутренний баланс": отзывы и описание программы

Skillbox
На курсе вы научитесь лучше контролировать тело, управлять своими эмоциями, бороться с тревожностью и выгоранием.
Инструменты для борьбы со стрессом
Практические задания на основе реальных кейсов
Доступ к курсу навсегда
4.6 / 5
24 000 р./курс
16 800 р./курс
Рассрочка: 1 400 р./мес.
Скидка 30%
Рассрочка 12 мес.
В избранное
В сравнение
Программа курса
Описание
Отзывы
Вопросы и комментарии

О курсе

В процессе обучения вы освоите упражнения и медитативные практики, которые помогут быстро успокаиваться в любых ситуациях. Вы поймёте, как сохранить внутреннее равновесие в условиях шумного города. Научитесь медитировать, контролировать свои эмоции, укрепите тело, сможете лучше высыпаться и повысить работоспособность.

Для кого курс

Курс "Wellness. Внутренний баланс" подойдет:

  • жителям мегаполисов;
  • тревожным людям.

Чему вы научитесь

На курсе "Wellness. Внутренний баланс" вы научитесь:

  • укреплять своё тело;
  • определять своё душевное состояние;
  • медитировать;
  • успокаиваться с помощью арт-сессий.

Формат проведения

Вы будете изучать темы по практическим видеоурокам, а затем выполнять задания в удобном для вас темпе. Эксперт будет регулярно давать обратную связь на онлайн- и офлайн-встречах. В качестве итогового проекта вы составите карту упражнений для себя.

Можно ли совмещать обучение с работой

Обучение организовано таким образом, чтобы вы могли работать с материалами курса в удобное время и совмещать обучение с работой, учёбой и личной жизнью. Все уроки будут доступны и по окончании курса, так что вы сможете освежить свои знания в любой момент.

Узнать подробнее о курсе
Тип
Курс
Продолжительность
2 месяца
Для кого
Новичкам/Профи и С опытом
Школа
Формат
Изучение темы по видеоурокам, выполнение заданий, работа с преподавателем, защита итогового проекта.
Особенности
Обучение на практике онлайн в удобное время. Практические задания на основе реальных кейсов. Доступ к курсу навсегда. Инструменты для борьбы со стрессом. Преподаватели - эксперты-практики с большим опытом. Возможность оплатить курс в рассрочку.
Направления

Отзывы о школе "Skillbox"

Написать отзыв

Отзывы учеников курса "Wellness. Внутренний баланс"

Написать отзыв

Написать отзыв

Мы принимаем только реальные отзывы. Все отзывы проверяются представителями школ и ваш отзыв не будет одобрен, если вы не проходили обучение.

Общая оценка 5 / 5

Вопросы и комментарии

Комментариев пока нет. :(

Написать комментарий

Задайте интересующий вопрос или напишите комментарий.
Зачастую ученики и представители школ на них отвечают.

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Зарегистрируйтесь или войдите в личный кабинет

Не нашли подходящий курс?
Воспользуйтесь поиском
Поищите в рубрикаторе
Каталог курсов